O quarto é uma das divisões da casa mais
importantes, porque é nele, que recarregamos energias e onde fazemos o nosso
sono reparador, tão fundamental para a nossa saúde e bem-estar.
Para conseguir ter sempre o quarto em ordem,
é indispensável criar uma rotina de limpeza e arrumação. Rotina essa, que nos
vai permitir ter sempre um ambiente acolhedor e relaxante, mesmo aquilo de que
precisamos, depois de um dia de trabalho.
Como não podia deixar de mencionar,
destralhar o quarto é a primeira coisa a fazer. Destralhar tudo aquilo que já
não usamos, que não serve, ou que está em más condições. Também a tralha visual
é um fator stressante, por isso quanto menos elementos decorativos tivermos,
mais aconchegante fica o quarto e claro mais fácil é de arrumar e de limpar.
Veja então abaixo as dicas!
Rotina diária
Fazer a cama – antes deixe o quarto arejar durante pelo menos 15 minutos.
Arrumar as roupas que não sejam para lavar –
eu não gosto de guardar as roupas à noite, porque acho importante estas ficarem
a arejar durante a mesma. Mas atenção, não as deixe espalhadas pelo quarto à
toa!
Colocar logo no cesto da roupa suja, a roupa que é para lavar.
Rotina semanal
Mudar a roupa de cama, isto é lençóis e
fronhas (eu mudo as fronhas duas vezes por semana).
Limpar o pó a tudo.
Aspirar o quarto - não se esqueça de aspirar
a parte de baixo da cama, assim como o colchão.
Sacudir os tapetes.
Passar a esfregona.
Limpar espelhos.
Rotina mensal
Limpar com um pano húmido os rodapés.
Limpar os interruptores e tomadas com um pano
húmido, assim como alguma sujidade que apareça nas paredes.
Rotina semestral
Trocar édredons e cobertores (aproveite a
mudança das estações para o fazer) e lave-os na máquina, isto é, caso consiga lá metê-los!!!
Eu costumo mandar lavar à lavandaria o édredon de inverno, porque é muito
volumoso e não cabe na minha máquina!
Lavar almofadas.
Limpar por dentro dos armários, cómodas e
mesinhas de cabeceira.
Limpar portas e puxadores.
Limpar janelas e vidros.
Virar e desinfetar o colchão com bicarbonato de sódio, veja o meu post "como proteger e higienizar o seu colchão".
Virar e desinfetar o colchão com bicarbonato de sódio, veja o meu post "como proteger e higienizar o seu colchão".
Como pode ver, é facílimo ter o quarto sempre
limpo e arrumado, se tivermos uma rotina e a seguirmos cuidadosamente. Adapte
esta rotina à sua casa e à sua família!
Espero ter-lhe dado alguma inspiração e
até breve!
Marlene Borges
Para mim a pior parte é destralhar dentro dos armários. Vai sempre ficando para "amanhã"... :(
ResponderEliminarOlá,
EliminarDesculpe só agora responder mas tenho estado no Douro. Realmente destralhar os armários é a parte mais demorada e por isso tendemos a deixar para "amanhã"! Leia blogs e veja vídeos para inspirá-la e meta logo mãos à obra.
Boa sorte!
Marlene Borges
Exatamente o que eu procurava sobre limpeza de colchões. Obrigada!
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