Destralhe e comece a organizar-se!

Tenho recebido vários e.mails e mensagens de pessoas que querem começar a organizar-se, mas não sabem muito bem como começar. O segredo é simples! Comece por destralhar!

Imagem retirada da internet

Quantas vezes olhamos em redor da casa e tudo parece claustrofóbico, desarrumado e sem um sentido prático e ordenado, que nos deixa stressados e com um sentimento de culpa enorme porque não conseguimos organizar aquilo, que muitas outras pessoas o fazem, tão bem e sem esforço.

Como já referi em outros posts sobre organização, destralhar é a palavra-chave. Sem destralhar é impossível organizar-se, até porque tralha não se organiza!

Este processo pode demorar algum tempo, e muitas das vezes como é um processo longo, leva a que a maioria das pessoas fique desanimada e deixem de o fazer, mas acredite, o resultado final compensa. Destralhar dá-nos aquele impulso, que faltava para começar todo o processo de organização.

Crie um plano de destralhe, para que o leve até ao fim, e visualize o resultado final, para que o ânimo não arrefeça e para que possa posteriormente usufruir de energias positivas. Sim, porque menos coisas criam uma sensação de liberdade, amplitude e aconchego, que tanto precisamos quando chegamos a casa, depois de um dia de trabalho. Além que o lema “menos é mais”, resfria a tendência desenfreada do consumismo, tão presente no mundo de hoje.

O plano consiste, em anotar tudo aquilo que quer destralhar, por divisão ou espaço da casa, que está a mais. 

Uma boa ajuda é pesquisar em blogs ou livros para o motivar neste processo. É certo e sabido, que quando lemos alguma coisa sobre determinado assunto que nos interessa, dá-nos logo uma enorme motivação para começar (pelo menos é o que acontece com a maioria das pessoas, eu incluída).

Tralha é tudo aquilo que deixou de ser usado, que tem a mais e não usa, coisas estragadas, pequenas coisas que pairam pela casa e que nada nos trazem de bom, tais como:

• Roupa e calçado que não nos serve, ou que nunca usamos (doe ou deite fora, caso esteja estragada).
• Folhetos de supermercado e outros que abundam na nossa caixa do correio.
• Eletrodomésticos avariados e que teimamos em guardar.
• Coisas partidas sem conserto.
• Objetos em duplicado.
• Louça lascada.
• Telefones, telemóveis e computadores velhos.
• Fios elétricos, cordas e cordões, que já não tenham utilidade.
• Livros, revistas e jornais que não tenham mais qualquer interesse.
• Coleções disto e daquilo. Muitas das vezes nem olhamos mais para as coleções que fazemos, ficam enfiadas em sacos ou caixas, sem nenhuma visibilidade, ocupando um espaço precioso.
• Pacotes vazios e papeis, etc.
• Cosméticos, remédios e comida fora de prazo.
• Decoração e móveis excessivos.
• Prendas que lhe foram dadas e que não gosta (pode sempre doar a alguém que lhe dê uso).

Em suma, tudo aquilo que deixou de ter interesse ou uso na nossa vida e que só a prejudica, tanto visualmente como emocionalmente.

Destralhar diariamente é um hábito indispensável, a adicionar à nossa rotina do dia-a-dia, para evitarmos a acumulação.

Destralhar implica não perdermos tempo com coisas, que pouco ou nada significam na nossa vida, além de, "muito importante", não perdermos o nosso tempo a tentar arrumar, o que não tem um espaço previamente definido. 

Destralhar é simplificar, deixar que novas coisas entrem em nossa casa sem a sobrecarregar, criando um fluxo de energias positivas e uma harmonia, tão necessárias para uma vida mais feliz e calma.

Espero que este post seja a alavanca de que precisa, para começar a organizar-se!

Obrigada por seguir o Blog!

Marlene Borges

Elimine a tralha de sua casa

A maior parte das pessoas tende a acumular tralha ao longo da vida. Obviamente umas mais que outras. Contudo, há sempre algo que teimamos em guardar, apesar de não usarmos ou não gostarmos.

Imagem retirada do blog Itsnotsosimple

Acumular tralha pode ser uma doença, mas hoje não é sobre os acumuladores compulsivos que vou falar. Este post é dirigido a todas as pessoas, que querem efetivamente eliminar a tralha da casa, para se sentirem mais libertas e renovadas.

A tralha pode afetar a nossa vida duma forma perturbadora e desanimadora, criando stress, mau estar e até sentimento de culpa.

A acumulação de tralha bloqueia a criação de espaços harmonizados, saudáveis e com boas energias, aqui o lema "menos é mais" não podia ser melhor aplicado.

Destralhar é retirar da nossa casa, o que é desnecessário, e o primeiro passo, para se começar a organizar. Sem este passo é impossível tentar sequer organizar, porque tralha não se organiza.

O que destralhar

Tudo aquilo que está estragado e que não pode ser reparado;

Tudo aquilo que está com mau aspeto;

Tudo aquilo que não usamos;

Tudo aquilo que não nos serve;

Tudo aquilo de que não gostamos;

Tudo aquilo que nos atrapalha;

Tudo aquilo que nos fere visualmente;

Tudo aquilo que nos traz más recordações;

Tudo aquilo que temos em duplicado.

Claro que o que é tralha para alguns, pode não ser para outros, então porque não doar tudo aquilo que está em boas condições, mas que não usamos.

Depois de fazer um “destralhamento” geral a toda a casa, não se esqueça de criar o hábito do “destralhamento” diário, para que não haja acumulação e o processo seja bem sucedido.

Então convencido! Se sim mãos à obra!

Obrigada por seguir o Blog!

Marlene Borges

O processo de “destralhar”

Acabar com a tralha é o primeiro passo, aliás o mais importante, para quem quer realmente organizar a casa. É um processo que pode levar tempo e paciência, mas sem este passo nunca vai conseguir organizar-se, porque como já falei antes tralha não se organiza, tralha só atrapalha e ocupa espaço, espaço esse tão importante para organizar as coisas que nós realmente gostamos. 

Eu diria mais, que para funcionar tem mesmo que ser um processo radical. 

Tralhas são tudo aquilo de que não precisamos, que não nos fazem falta e de que não gostamos, mas que teimamos em guardar pensando “ainda me vai fazer falta” mas a verdade é que essa determinada coisa nunca vai fazer falta ou ainda “tenho pena de deitar fora” como se estas coisas fossem assim tão importantes na vida, a vida sem elas continuará. Guardar tralha levado à obsessão pode ser doença e a mania de acumular coisas constantemente, acaba por provocar transtornos significativos na nossa vida e dificultar qualquer organização.

Eu com isto, não estou a sugerir acabar com as boas recordações que temos do passado e simplesmente deitá-las fora, podemos sempre armazenar estas coisas em caixas e arrumá-las, o que não pode acontecer é levar isto ao exagero de maneira a influenciar negativamente a nossa vida.

Acabar com a tralha pode levar tempo, até porque é importante pensarmos antes, no que realmente queremos desfazer-nos e o que não faz falta, portanto vá devagar e dê tempo ao tempo para mais tarde não se arrepender, mas faça-o.

Quando nos decidimos a organizar a casa, isso vai reflectir-se na nossa própria vida até porque a vamos querer também organizada. Isso vai trazer-nos felicidade e promover as mudanças necessárias para lá chegar.

Outro inconveniente de ter tralha é não conseguir encontrar o que realmente necessita e procura no meio de tanta confusão, que acaba por desesperar, entrar em stress e ficar infeliz.

Pense positivamente que ao acabar com a tralha, não perde tanto tempo a limpar e a arrumar a casa, pequenas coisas que “destralham” podem fazer a diferença, além de ter mais tempo para fazer aquilo que realmente gosta.

Comece por um compartimento e vá até ao fim. Abra gavetas, armários e retire tudo aquilo que não vai usar mais, porque não lhe serve, porque está velho e desgastado ou simplesmente porque não gosta e separe os itens para depois saber o que doar ou deitar fora. Não precisa de fazer tudo num dia, pode simplesmente fazer uma só gaveta ou parte do armário. Não abuse da sua paciência ou passados alguns minutos já está farta/o de “destralhar” e vai desistir.

Eu hoje em dia já não me apego facilmente às coisas, posso até dizer que sou completamente desprendida das coisas que acho que não têm utilidade e que só estorvam, mas nem sempre fui assim, foi um processo que levou tempo, mas cheguei lá e por isso hoje sou minimalista e concordo com a frase “menos é mais”, apesar de ter muitas resistências cá em casa, porque sou a única a pensar assim. Outra coisa que eu penso é, porquê guardá-las fisicamente se podemos guardá-las na memória?

Este processo de “destralhamento” tem pano para mangas e podíamos estar a falar dele eternamente que não saíamos daqui, mas como eu tenho que acabar o post, espero ter ajudado com algumas reflexões positivas sobre este tema!

Então já está decidida/o a começar a destralhar? Espero que sim!

Se gostou não se esqueça de fazer gosto!

Obrigada,

Marlene Borges

Os Inimigos mais relevantes da organização

O tempo é inimigo da organização, dizemos todos. Por outro lado pense, ao organizar a sua vida e a sua casa, ganha tempo, porque ao organizar vai poupar tempo futuro, necessário para fazer outras coisas de que mais gosta. Frases como, “não tenho tempo”, são ouvidas e ditas diariamente pelo mais comum dos mortais, é a resposta mais fácil para quem não quer ou se está borrifando em ser organizado e desta maneira ninguém exige mais. 

O tempo é comum a todos, não existe diferença entre você e outras pessoas que conseguem atingir as mesmas metas. A diferença está na organização. Organização não é só organizar as gavetas e armários muito bonitos (também é importante) é uma atitude que exige determinação e disciplina. 

Sempre ouvi dizer que tempo é dinheiro por isso, pare de dizer “não tenho tempo” e tome a tal atitude que a vai fazer ganhar tempo.

A desmotivação, o cansaço físico e mental, são também inimigos da organização. Quer que a sua vida continue um caos? Pense bem, as vantagens da organização são tantas que é impossível cedermos ao desânimo e cansaço. Por isso pouco a pouco prepare-se psicologicamente, liberte a mente e vá em frente, comece, a sua vida vai mudar para melhor. Já viu a quantidade de energias positivas e ânimo que a organização trás para a sua vida?

O adiamento, “amanhã eu faço” o adiamento constante é um grande inimigo da organização. Se não consegue arranjar um motivo plausível para o adiamento, tome medidas porque alguma coisa está errada. Se não consegue cumprir os objectivos que traça diariamente é porque estes objectivos não existem na realidade, são objectivos que só existem na mente mas que não saem disso. É necessário efectivá-los para não nos sentirmos decepcionados nem decepcionarmos os outros, trazendo problemas pessoais, familiares e profissionais, por isso, não deixe para amanhã o que pode fazer hoje (ditado popular muito certo!)

Tralha, não me vou adiantar sobre este assunto, porque este foi objecto de um post muito recente, ver post:  As Vantagens de Acabar com a Tralha

O perfeccionismo, o perfeccionismo levado ao exagero, será também um inimigo da organização, porque leva a perda de tempo. Para um perfecionista, nada está bem, achando sempre que poderia fazer melhor e melhor. É completamente impossível alguém fazer tudo na perfeição, por isso aprenda com os seus erros, errar é humano e não use a organização para atingir a perfeição.

O descalabro financeiro, se não for organizado financeiramente, este é um problema sério. Comprar compulsivamente sem olhar para o amanhã. E o que provoca a falta de espaço e excessos para tudo o que compramos? Desordem total, tanto na casa como monetariamente. É importante fazer um planeamento mensal do dinheiro que entra e do que sai porque só dessa maneira conseguimos controlar as nossas despesas, ver post: Como Gerir e Organizar o Orçamento Familiar

Estes são só alguns inimigos da organização e existem muitos mais, partilhe connosco algum que ache importante realçar, nos comentários abaixo.

Obrigada,

Marlene Borges

As vantagens de acabar com a tralha

Quando usamos a palavra tralha é para referenciar algo que não tem interesse, que só atrapalha, lixo, então porque é que guardamos tralha? É uma boa pergunta, mas que para a maioria das pessoas não tem resposta. Ou por valor sentimental, ou por preguiça de acabar com ela, ou por mania de guardar tudo (que pode chegar a doença), o que é certo, é que quase todos nós convivemos com ela no dia-a-dia.

Para a maioria das pessoas é difícil reunir forças para a combater, uma vez que esta está em todo o lado, no quarto, na cozinha, na casa de banho, na sala, em suma em todas as divisões da casa e pior muitas vezes na nossa própria vida. Uma das armas para a combater é ganhar disciplina organizacional, a mudança de hábitos muda as nossas necessidade e sem darmos por isso começamos a sentir que há objectos que perdem utilidade ou que nunca foram sequer úteis.

O que eu sugiro é começar devagar, ir de compartimento em compartimento, com desprendimento e motivação (ou não vai conseguir livrar-se de nada) e não se sentir desanimada logo na primeira dificuldade que encontrar.

Abra cada gaveta, cada armário e analise com tempo o que realmente gosta e o que gostaria de guardar, os itens que são realmente necessários no dia-a-dia, acredite todo o resto será tralha. Depois desta análise bem ponderada, para não deitar fora alguma coisa de que se poderia arrepender mais tarde, desfaça-se do que não gosta e não necessita, só está a ocupar espaço, espaço esse precioso para outras coisas que gostaria de comprar e que não pode porque não tem espaço. A vida é feita de escolhas, só temos é que escolher as que achamos que podem facilitar a nossa vida.

Depois de acabarmos com a tralha e percebermos que tralha não se organiza, só dificulta, organizar fica bem mais fácil. Ao organizar a nossa casa e a nossa vida ganhamos tempo e tempo é das coisas mais importantes que temos. Além de nos dar a sensação de dever cumprido, traz-nos paz interior e energias positivas, pelo menos isso acontece comigo.

Eu sou completamente a favor do estilo minimalismo que valoriza ambientes desposados de bens desnecessários, contendo unicamente o é importante e necessário, associando a estética à funcionalidade. É uma maneira de viver a vida, em que o lema organização é essencial, tudo tem que ter um lugar próprio e onde não existe lugar para tralha, menos é mais.

Já pensou bem que ao termos menos coisas, temos menos trabalho a arrumar e a limpar a casa, acredite, é um ponto que joga a nosso favor. Será que é importante guardar todas aquelas coisas e coisinhas, pensando que mais tarde pode precisar delas? Desengane-se pois se não precisou até o momento também não precisará no futuro.

Os primeiros passos para acabar com a tralha é fazer uma reflexão sobre a sua vida e a sua casa, porque uma está interligada com a outra, se a nossa vida for um caos dificilmente a sua casa será organizada.

Então, já se sente motivado para começar com o processo de “destralhamento”?

Bem, se quiser partilhar connosco mais vantagens sobre acabar com a tralha, não hesite e partilhe-as nos comentários abaixo.

Se gostou não se esqueça de fazer gosto!

Obrigada,

Marlene Borges 

A eficácia da organização no dia-a-dia

Estamos no início do mês, uma boa altura para criar novas regras e começar a organizar-se. Se conseguirmos organizar a nossa vida, pode apostar que vai ter uma melhor qualidade de vida, ganhando por isso tempo para outras coisas que gosta de fazer. Hábitos criam rotinas e rotinas criam organização.

Eu, anos atrás, costumava dizer que rotinas eram chatas, fazer sempre, sempre as mesmas coisas, mas com o tempo aprendi que rotinas não são chatas se estas, forem encaradas de uma forma positiva, construtiva e produtiva, se conseguirmos entender que isso nos vai dar bons "frutos", trazendo funcionalidade e descomplicação à nossa vida, então valeu a pena!

Aqui vão algumas dicas para a ajudar a organizar e descomplicar a sua vida:

Não queira ser perfeito, encontre soluções para o dia-a-dia de maneira a optimizar o seu tempo e priorizar tarefas.

Não dê as desculpas do costume, não tenho tempo, eu não sou assim, eu não consigo ser organizada, etc., simplesmente comece a fazer.

Prepare a manhã no dia anterior, para ter uma manhã sem stress.

Quando receber correspondência, abra-a logo e deite fora aquilo que não tem interesse. Ponha numa caixa o que precisa de guardar (contas, extractos bancários, etc.) para mais tarde arquivar.

Tenha as contas sempre em dia, criando o hábito de ou no computador numa folha de excel ou escrito no papel, de fazer a contabilidade doméstica ver post Como gerir e organizar o orçamento familiar , prioridade máxima.

Tenha uma capa e ponha todos os documentos para o IRS, conforme os vai tendo (receitas médicas, recibos médicos, despesas com educação, recibos do hospital e centro de saúde, etc.), assim quando for submeter o IRS não terá que andar numa correria à procura dos documentos.

Faça sempre uma lista dos afazeres do dia seguinte, vá-a fazendo na véspera conforme se vai lembrando do que tem a fazer, assim terá a certeza que não se esquecerá de nada.

Tudo em sua casa deve ter um lugar próprio, desfaça-se do que não tem uma “casa própria”, isso é considerado tralha e tralha não se organiza.

Acabe com a tralha. Eu bato sempre na mesma tecla, mas tralha é um dos inimigos nº 1 da organização. Porquê guardar senão usa ou senão tem utilidade.

Use e abuse de organizadores nas gavetas, prateleiras, armários. Organize e agrupe tudo por categorias e tipo, fica mais fácil de achar quando precisar de alguma coisa.

Assim que usar algum item, coloque-o no seu lugar ou poderá ficar facilmente perdido.

Os itens mais usados devem ficar num sítio acessível, para ficarem mais próximos da vista.

Tudo aquilo que já não usa, deite fora ou doe se estiver em boas condições, desfaça-se disso sem olhar para trás.

Como a casa não ficou desorganizada de um dia para o outro, também dificilmente ficará organizada de um dia para o outro, portanto vá com calma e não desespere, faça um pouco todos os dias.

Nunca adie as tarefas do dia-a-dia para não acumular trabalho.

Quando se sentir motivado para organizar seja o que fôr, não perca tempo faça-o de imediato.

Tenha objectivos na vida e seja determinada, só assim vai conseguir atingir o fim a que se propôs.

A nossa vida já é tão complicada porquê complicá-la mais, por isso tente simplificá-la o mais possível.

Bem, estas são algumas dicas a seguir. Partilhe connosco as suas!

Obrigada,

Marlene Borges

Como acabar com a tralha em casa

Se quer mesmo começar a organizar a sua casa, o passo mais importante é acabar com a tralha. Ninguém consegue organizar tralha. Tralha são as coisas que não têm mais utilidade, obsoletas e que mais ninguém usa, mas que se guardam, ninguém sabe muito bem porquê.

Antes de começar a organizar, olhe atentamente para o espaço com olhar crítico e mentalmente faça o projecto de como quer que as coisas fiquem. É indispensável que tudo fique prático e harmonioso.

Comece por qualquer compartimento da casa, escolha um e decida-se. Comece devagar, hoje um armário, amanhã uma gaveta, o que é importante é começar.

Todos os dias, se tiver algum tempo extra, reveja aquela gaveta que precisa mesmo, mesmo de ser organizada e desprenda-se das coisas que não estão em condições de serem usadas ou que não vai usar mais. Vai ver, que passado algum tempo só pensará em acabar com a tralha que só complica, ocupa espaço e dá dores de cabeça.

Tire tudo do compartimento, do armário, da gaveta que lá não pertence e limpe-o cuidadosamente. Pense no que vai doar, deitar fora ou no que vai ficar e separe os itens. Depois de limpar, ponha no sítio só o que realmente quer que fique e o que gosta, vai ver que ficará com muito mais espaço e ganhará ânimo para continuar.

Use sempre organizadores, agrupando por tipo, senão o fizer, aos poucos o espaço ficará novamente desarrumado, porque não vai conseguir manter cada coisa em seu lugar e aí o desânimo vai surgir.

É importante ser-se organizado, até porque facilita a nossa vida, mesmo que surjam situações adversas à sua vida e que a podem “desregrar”, sendo organizado conseguirá facilmente voltar restabelecer essa ligação.

A vida muda a todo o momento e por isso temos que nos adaptar às situações, mudando se necessários os hábitos e rotinas que temos no momento, mas lembre-se a organização nunca acaba, haverá sempre mudanças e adaptações que terão que ser feitas no futuro.

Espero que o post lhe seja útil para dar aquele pontapé de partida de que tanto precisa.

Então já está mentalizada? então vamos organizar!

Obrigada,

Marlene Borges