5 Erros mais comuns ao lavar a roupa na máquina

A máquina de lavar roupa foi uma invenção fantástica, sem ela não sei como seria o dia-a-dia de milhares de pessoas que têm pouco tempo para as tarefas domésticas. É realmente um eletrodoméstico imprescindível em qualquer casa, e uma bênção para quem trata da roupa.

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Este eletrodoméstico não é propriamente barato, portanto é fundamental cuidar bem dele, para que ele trate bem das nossas roupas e dure mais tempo!

Veja 4 erros mais comuns a evitar, que quase todos nós já fizemos ao usarmos a máquina de lavar roupa.

Sobrecarregar a máquina

Com a lotação da máquina excedida certamente que a roupa não ficará tão bem lavada, além de poder desequilibrar o tambor e fazer com que a centrifugação seja mal feita e as roupas saírem muito molhadas. O ideal é, depois de colocar a roupa, ficar um espaço de uma mão-travessa entre a roupa e a parte de cima da máquina.

Misturar cores

Quem já não tingiu a roupa branca de outra cor, só porque meteu ao lavar juntamente com esta, uma peça que se julgava não tingir? Eu já tive a roupa branca tingida de cor-de-rosa e azul e o problema, é que é quase uma missão impossível clareá-la. Por isso é tão importante separar por cores e certificar-nos que não tingem antes de fazer a lavagem.

Detergente ou amaciador a mais

É muito importante seguir a quantidade recomendada pelo fabricante do detergente e amaciador. Colocar detergente ou amaciador a mais só faz com que a roupa fique mais áspera, dura e com manchas, e obviamente mais mal lavada!

Não verificar etiquetas de lavagem

Fazer a separação correta de tecidos e malhas conforme instruções de lavagem é essencial para que a roupa seja lavada de uma maneira adequada e uniforme, assim como prevenir que uma camisola em lã não saia da máquina dois tamanhos abaixo! (também já me aconteceu).

Não separar por sujidade

Nem toda a roupa está muito suja quando vai para lavar, misturá-la com roupa muito suja não é uma boa solução e o que pode acontecer é que nenhuma saia realmente limpa, por isso mesmo é que os fabricantes de detergentes para a máquina indicam dosagens diferentes.

Alguns conselhos,

Sempre que a roupa tiver nódoas, aplique um tira nódoas (se a roupa for branca pode sempre usar lixívia gentil, mas durante pouco tempo) e certifique-se que a nódoa sai antes de a meter na máquina. Já me aconteceu algumas vezes não tirar as nódoas e ter que repetir a operação de novo, isto é, tirar as nódoas e colocá-la a lavar novamente (perda de tempo, dinheiro e espaço no máquina).

Ponha a máquina a lavar sem roupa uma vez por mês, com um copo de 250 ml de vinagre, alternando no mês seguinte com lixívia, para desinfetar a máquina e tubagens.

Quando comprar uma máquina certifique-se que tenha uma classe energética A+++, para assegurar uma poupança na conta da eletricidade.

Se queremos ter a roupa sempre bem lavada e em boas condições, o melhor é evitarmos os erros acima mencionados!

Espero que as dicas tenham sido úteis e volte sempre!

Obrigada,

Marlene Borges

Guia de arrumação e limpeza diária da casa

Conforme prometido aqui vai o guia de arrumação e limpeza diária da casa. Para ter a casa sempre bem limpa e arrumada, e para que nada fique esquecido, um guia de limpeza é a chave de ouro. 

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Este guia geral pode ser aplicado a todas as casas com as variantes de cada uma e as suas diferenças, só tem que o adaptar às suas necessidades específicas e ao tempo que tem.

Neste guia só tem as tarefas diárias, basicamente as que têm que ser feitas todos os dias para que a casa não entre em colapso.

Não se esqueça:

• Se fizer um pouco todos os dias e não acumular tarefas, o fim-de-semana não vai ser passado todo a trabalhar.
• Se sujar alguma coisa, limpe logo. É muito mais difícil limpar algo que ficou entranhado e seco.
• Se usou, guarde logo. Grande parte da arrumação diária é gasta em coisas espalhadas pela casa. Com bons hábitos e força de vontade consegue facilmente “ domar” a arrumação. Este simples gesto de guardar logo que usar e só perde 1 minuto, (é assim que faço cá em casa) simplifica muito as tarefas domésticas.

Os panos e toalhas de mão da cozinha devem ser mudados a cada dois dias.

Neste guia não menciono a rotina de lavandaria, porque esta rotina depende do número de pessoas de cada casa. Há casas que têm necessidade de lavar roupa todos os dias e outras duas a três vezes por semana.

Para imprimir este guia clique aqui.

Espero que tenha gostado do guia e que este seja bastante útil! Na próxima semana farei um post com a arrumação e limpeza semanal, por isso esteja atenta!

Obrigada,

Marlene Borges

Os benefícios da organização

Como é do conhecimento de todos, organização traz-nos imensos benefícios, tanto a nível profissional, como pessoal. Quando nos organizamos nas diferentes áreas da nossa vida, estamos a assegurar melhores condições para conseguirmos cumprir os nossos objectivos e metas, de uma forma mais eficiente e duradoura, e consequentemente termos uma vida mais tranquila e feliz.

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A desorganização é um dos principais problemas do desperdício de tempo e dinheiro, por isso torna-se importante uma mudança de atitude e hábitos para que a nossa vida possa "correr sobre rodas”. Para além de nos trazer insegurança, porque não controlamos a nossa vida, traz-nos também stress e ansiedade porque não temos previsibilidade no dia-a-dia.

Uma coisa que não percebo, é porque tanta gente é tão renitente à organização, se esta simplifica e facilita tanto a nossa vida. A desculpa que ouço constantemente é a falta de tempo e falta de jeito, eu digo, falta de auto-disciplina, de rotinas e melhor planeamento.

A vida, hoje em dia, é cheia de exigências e solicitações, quem não conseguir organizar-se de uma forma sustentável, terá com certeza uma vida muito mais complicada. Desordem física gera desordem mental!

Veja alguns (eles são imensos) benefícios da organização na nossa vida.

• Maior produtividade;
• Otimização do tempo;
• Trabalho em dia;
• Mais poupança;
• Melhor funcionalidade na execução de tarefas;
• Mais tempo para si;
• Diminuição de stress e cansaço;
• Melhor qualidade de vida;
• Redução de desperdício de tempo;
• Deixamos de procrastinar;
• Mais criatividade;
• Melhor planeamento;
• Conseguir lidar melhor com imprevistos;
• Sensação de bem-estar;
• Melhor aproveitamento do espaço físico;
• Melhoria na limpeza;

Estes são só alguns benefícios da organização, que podem tornar a sua vida mais simplificada, por isso, comece hoje, não perca tempo! Só depende de si!

Se gostou não se esqueça de partilhar, quantas mais pessoas souberem dos benefícios da organização, melhor!

Obrigada,

Marlene Borges

Como manter o quarto limpo e arrumado

Na Segunda-feira não houve post porque vim doente do Douro e só hoje é que estou melhor. Vamos então ao novo post!

O quarto é o lugar da casa onde renovamos diariamente as nossas energias, através do sono, portanto deve transmitir serenidade e conforto. Uma boa noite de sono é fundamental para acordarmos bem-dispostos, e enfrentarmos as adversidades do dia seguinte.

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Para que o quarto seja o nosso “santuário nocturno”, deve estar sempre limpo e arrumado, veja as dicas:

Diariamente

Areje o quarto, depois de se levantar, abra a janela e deixe o quarto arejar o máximo de tempo possível.

Faça a cama todos os dias, antes de fazer a cama deixe-a a arejar pelo menos 15 minutos antes de a fazer. A cama bem-feita e arejada é essencial para uma boa noite de descanso. Este simples hábito permite que o quarto fique praticamente arrumado.

Ponha a roupa suja no cesto, deixar a roupa suja espalhada pelo quarto não é um bom hábito e mostra desleixo. À noite, depois de tirar a roupa suja, habitue-se a colocá-la logo no cesto da roupa suja.

Guarde a roupa em uso, de manhã ao arrumar o quarto, guarde a roupa que tirou no dia anterior e que ainda está limpa. Deixe a roupa a arejar numa cadeira durante a noite.

Guarde o pijama, não o deixe em cima da cama, ponha-o junto das almofadas e num lugar específico.

Tire tudo que não pertence ao quarto, copos, revistas, garrafas de água, etc. e devolva aos devidos lugares.

Estes 6 simples passos são suficientes para que o quarto se mantenha arrumado diariamente, e não perde mais do que 15 minutos na sua arrumação.

Semanalmente

• Mude a roupa da cama;
• Dê uma arrumadela ao armário;
• Limpe os espelhos;
• Limpe o pó aos móveis e objetos decorativos;
• Aspire o chão;
• Limpe o chão e rodapés com a esfregona.

Sempre que seja necessário

• Higienizar o colchão, veja o meu post Como Proteger e Higienizar o seu Colchão
• Lavar cortinas;
• Lavar almofadas;
• Lavar tapetes;
• Limpar o interior do armário e comoda;
• Limpar vidros e janelas.

Para que a arrumação e limpeza seja mais rápida, é fundamental ter o mínimo de objetos decorativos nas mesinhas de cabeceira e cómodas, tenha só o essencial, candeeiros, livros e pouco mais, além de que exagero de adornos provoca confusão visual e stress, e não é isso que queremos quando precisamos de descanso, certo?

Espero que tenham gostado das dicas e voltem sempre!

Obrigada,

Marlene Borges

As vantagens de planear um menu semanal

Planear um menu semanal não só facilita o dia-a-dia, uma vez que com antecedência programamos as refeições da semana, como também ajuda a planear as compras do supermercado, porque fazemos as compras de acordo com o menu, veja o meu Guia de Menu Semanal.

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Fazer este menu é fundamental, principalmente se trabalha fora de casa, e só chega à noite para fazer as refeições. Além de facilitar a rotina na cozinha, pode pensar com tempo em refeições saudáveis e mais económicas.

Quantas vezes chegamos a casa à noite, sem termos tirado do congelador o jantar e tendo muitas das vezes que o descongelar no micro-ondas? Isto acontece a quase toda a gente, e para evitar este problema o melhor mesmo é programa-las.

O ideal é fazer o menu semanal no dia anterior às compras e a partir daí fazer a lista de compras, veja a minha Lista de Compras.

Por estas e outras razões veja abaixo as vantagens de fazer um menu semanal:

1. Sabe sempre com antecedência as refeições que vai fazer, evitando o stress de pensar todos os dias nas refeições.
2. Pode tirar do congelador a refeição no dia anterior ou no próprio dia de manhã.
3. Poupa energia elétrica, porque não há necessidade de recorrer ao micro-ondas para descongelar a refeição.
4. Poupa tempo, porque as refeições do dia-a-dia já estão programadas
5. Pode fazer a mais e congelar, para os dias em que não tiver tempo de cozinhar.
6. Antes de fazer o menu verifique os alimentos que tem e que podem estar a perder a validade, para os inserir no menu da semana seguinte.
7. Pode todas as semanas variar as refeições, verificando a menu da semana anterior.
8. Poupa dinheiro no supermercado, ao levar uma lista compra só o que é necessário para as refeições programadas.
9. Quando planear o menu, verifique os dias em que vai chegar mais tarde e programe para esses dias refeições mais rápidas ou opte por descongelar alguma refeição feita anteriormente (mas não se esqueça à noite ou antes de sair de manhã de a retirar do congelador)
10. Evita o stress e as “dores de cabeça” de todos os dias pensar o que fazer para a refeição.
11. Com o menu preparado a primeira pessoa a chegar a casa, não tem desculpas para não começar a cozinhar.

Eu devo dizer que não gosto nem tenho jeito para cozinhar (posso dizer que é uma grande chatice), talvez por erro de educação, porque nunca cozinhei quando era nova, nem nunca me foi incutido o gosto pela cozinha (a minha mãe não cozinhava e morreu quando eu tinha 17 anos), mas gostava imenso de saber cozinhar qualquer comida e, principalmente, ter prazer em cozinhar, eu bem tento, até porque adoro comer, mas posso dizer que não tenho muito sucesso e só sei cozinhar o básico. Ainda tenho esperanças (muito poucas!) de um dia gostar de cozinhar e fazer todo o tipo de pratos.

Antigamente quando eu e o meu marido trabalhávamos fora, era ele que cozinhava e eu agradecia a Deus por isso, agora como estou em casa, cabe-me a mim esta árdua tarefa. Apesar que, quando é algum prato mais especial ou temos convidados, é ele o cozinheiro e devo dizer que tem muito jeito, aprendeu com a mãe que é uma excelente cozinheira.

Podem pensar como é que uma pessoa, que não gosta de cozinhar, pode dar conselhos sobre menus, mas se repararem eu só falo das vantagens na organização dos mesmos nunca de menus específicos, porque é uma área onde estou muito pouco à vontade.

Espero que tenham gostado, se sim não se esqueçam de partilhar ou comentar!

Obrigada,

Marlene Borges

Como manter a casa limpa no dia-a-dia

O tema de hoje é como manter a casa limpa no dia-a-dia.

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Manter a casa limpa na minha opinião, é a parte mais cansativa e mais chata (para não dizer detestável!) de todo este processo. Limpa-se agora, e passado pouco tempo temos que voltar a limpar, é uma tarefa interminável e nada agradável, mas como tem que ser feito regularmente para que a casa se mantenha limpa e saudável, o melhor mesmo é encontrar soluções que facilitem e nos ajudem a minimizar esforço e tempo.

Se todos os dias limparmos um pouco evitamos passar todo o fim-de-semana a limpar, ficando sem tempo para descansar e estar com a família. O que é necessário, é fazer um planeamento e segui-lo, de acordo com a nossa casa e com o tempo que temos para limpar a casa.

Claro que aqui neste processo, tal como na organização e arrumação, se adotarmos alguns hábitos e rotinas diárias, se formos disciplinados, pode fazer toda a diferença.

1. Sempre que sujar alguma coisa limpe de imediato. É muito mais fácil limpar algo que se sujou na hora, do que esperar que a mancha ou sujidade se entranhe e fique mais difícil de remover;
2. Organize os detergentes de limpeza por divisão. Caso não tenha espaço para arrumar os detergentes por divisões, concentre-os numa só divisão, por exemplo na cozinha debaixo da banca. O que é importante, é quando for usá-los ter uma cesta ou balde para levar todos os detergentes e acessórios de uma só vez, para que não tenha que andar de um lado para o outro a buscar algum produto que se tenha esquecido. É também importante estarmos munidos dos detergentes certos para que a limpeza seja eficiente;
3. Esvazie sempre os lixos das casas de banho e cozinha;
4. Quando tomar banho, passe sempre o chuveiro para tirar os cabelos e restos de sabonete;
5. Quando lavar os dentes, ponha um pouco de sabão liquido na mão e passe pelo lavatório;
6. Ponha todos os dias desinfetante na sanita, para que esta fique sempre limpa e desinfetada. Use uma toalhita (eu sei que não é muito ecológico, mas facilita muito a limpeza diária) para limpar a tampa;
7. Faça guias de limpeza para que nada fique esquecido, estes guias são essenciais para quem não consegue organizar as limpezas caseiras e as tende a adiar;
8. Mantenha as bancadas e banca sempre limpas, regularmente (pelo menos uma vez por mês) antes de ir para a cama, verta um litro de lixívia na banca e deixe atuar durante a noite, isto mantém os canos livres de gordura, desinfetados e livres de maus cheiros;
9. Passe sempre uma esponja com detergente no fogão depois de cozinhar, para que o fogão se mantenha limpo;
10. Passe um pano húmido pela mesa, depois das refeições;
11. Um aspirador de mão é essencial para que durante a semana consiga manter a casa limpa de cabelos e pequenas sujidades (é o que faço diariamente na casa de banho, cozinha e resto da casa sempre que vejo alguma sujidade);
12. Limpe sempre de cima para baixo, para evitar que pó caia e tenha que limpar novamente;
13. Sempre que vir algo sujo, limpe de imediato, assim evita a acumulação de sujidade e logicamente uma perda maior de tempo a limpar posteriormente;
14. Mantenha uma rotina de lavandaria regular para que não haja acumulação de roupa suja;
15. Todos os dias destralhe, jornais, envelopes da correspondência, folhetos, embalagens vazias, revistas, etc.

Claro que estas dicas são relativas à limpeza no dia-a-dia, semanalmente terá que fazer uma limpeza mais profunda em toda a casa, por isso se conseguir diluir as tarefas semanais ao longo da semana, não passará o fim-de-semana todo a trabalhar.

Por fim, tente não protelar as limpezas caseiras, para que a casa não fique muito suja, e depois passe horas a fio a limpar algo que poderia ter sido fácil limpar, se tivesse sido limpo na hora.

Ainda antes de terminar o post, dou um conselho à pessoa que normalmente faz as limpezas domésticas, exija cooperação por parte de todos os membros da família, principalmente se trabalha fora todo o dia e não tem empregada. Chegar a casa, muitas vezes tarde e ainda "arcar" com tudo para fazer, por favor, já não vivemos nessa época, felizmente! Se houver interajuda nos trabalhos domésticos há com certeza uma família mais feliz porque ninguém se sente explorado, não concordam?

Eu tenho estado a pensar fazer um guia detalhado das tarefas diárias, semanais e mensais que incluam arrumação e limpeza, o que acham?

Aguardo o vosso feedback, combinado?

Obrigada,

Marlene Borges

Como manter a arrumação

Hoje vou falar sobre arrumação e a sua manutenção. Manter a arrumação é muito difícil para a maioria das pessoas, pelo menos é o que ouço vezes sem conta sobre este assunto, “eu arrumo, mas depressa tudo volta a ficar desarrumado”, quem já não ouviu esta frase, que levante a mão!

Antes de arrumar seja o que for, tem que organizar e só depois é que pode começar a arrumação. Arrumar é colocar cada coisa no seu devido lugar (lugar esse definido quando planeia / projeta a organização).

Veja algumas dicas para conseguir manter a casa sempre arrumada, adotando alguns simples hábitos diários.

1. Sempre que usar determinado objeto tenha o cuidado de o devolver ao sítio de origem, esta ação demorará apenas alguns minutos e com este simples hábito de manter, um lugar para cada coisa e cada coisa no seu lugar, facilitará em perto de 80% a arrumação. Além de não perder tempo à procura de algum objeto, quando precisar deste. Uma boa dica é, sempre que deixar alguma divisão da casa, olhar à volta, ver o que de lá não pertence e trazer consigo os objetos devolvendo-os aos lugares definidos, assim poupa tempo, e é mais fácil arrumar (por exemplo, se tiver um copo no quarto, quando deixar o quarto e for à cozinha, leve o copo consigo).
2. Arrume sempre a cozinha depois das refeições. Para eu poupar tempo a arrumar a cozinha, enquanto cozinho vou metendo a louça na máquina e devolvendo os objetos usados aos seus lugares. Depois das refeições só ficarão por arrumar os objetos usados à mesa, e assim, facilitará muito esta tarefa, além de poupar imenso tempo na arrumação final da cozinha.
3. Evite à noite deixar louça na banca (mesmo que sejam só copos ou alguns pratos de alguma ceia tardia), não é nada agradável chegar de manhã à cozinha com louça na banca. Este simples hábito de deixar a banca limpa é meio caminho andado para ter a cozinha sempre arrumada. Claro que não é fácil com filhos, principalmente adolescentes, manter a cozinha a zero quando vai para a cama, mas incutir-lhes esse hábito é muito importante.
4. À noite ponha sempre a roupa para lavar no cesto da roupa suja, de manhã será mais rápido arrumar o quarto e não terá roupa suja pelo chão do quarto quando acordar.
5. Faça a cama todos os dias e arrume as roupas que não forem para lavar, a acumulação de roupa na cadeira (muitas das vezes na cama!) do quarto é um péssimo hábito. Isto, com a dica 4, fará com que o quarto fique automaticamente arrumado. Uma boa dica para fazer a cama rapidamente é, em vez de ter cobertores e lençol de cima, use só um édredon (este é o meu lema), assim é só esticar o édredon e a cama ficará feita.
6. Quando chegar a casa não deixe a roupa (casacos, etc.) logo na primeira cadeira que encontrar, o mesmo serve para as chaves, telemóvel, carteira, sapatos, etc. Tenha na entrada um lugar (mesmo que seja um cantinho pequeno) reservado a estes itens.
7. Tenha uma caixa perto da entrada, para arrumar toda a papelada antes de a arquivar. Não há nada pior que deixar papéis espalhados pela casa, cartas por abrir, envelopes para o lixo, contas por pagar, etc. Um sítio único para colocar a papelada, antes de a arquivar, é o ideal para saber sempre onde procurar algum papel ou conta para pagar (eu faço isso e consigo sempre controlar a papelada cá de casa). Existem dois métodos que eu acho que facilitam muito o arquivamento dos papéis, ou arquivar logo as contas assim que as pagar, e os papéis que precisam ser guardados (banco, finanças, seg. social, etc.) ou arquivar assim que a caixa de entrada esteja cheia (eu aconselho o primeiro, mas o segundo também funciona muito bem!).
8. Não faça muito stock, caso não tenha muito espaço de armazenamento, tanto em comida como em outros objetos, só vão ocupar mais espaço e rapidamente tudo fica desarrumado. Muitas coisas só dificultam a arrumação e a sua manutenção.
9. Seja minimalista e simplifique, viva com menos, quanto menos coisas tiver, menos tem que arrumar. Tenha somente o necessário, tudo o resto destralhe.
10. Use produtos organizadores. Os produtos organizadores ajudam muito na arrumação, sem estes o que seria, por exemplo, uma gaveta com vários tipos de objetos? Uma enorme confusão e muitas dores de cabeça para encontrar o que quer que seja!
11. Faça listas diárias, para ajudar a lembrar aquilo que tem que ser arrumado ou limpo diariamente, desta forma terá a certeza que nada ficará por fazer.

Como pode ver, criando alguns hábitos diários e simplificando tudo o que pode, arrumar não é tão chato assim! Ou pelo menos torna-se mais fácil e rápido.

O que acharam das dicas acima mencionadas? Partilhe connosco a sua dica para tornar a arrumação menos penosa e menos demorada!

Obrigada,

Marlene Borges