segunda-feira, 11 de julho de 2016

Comece hoje mesmo a organizar-se!

O que eu pretendo ao dizer “comece hoje mesmo a organizar-se” é incentivar todas as pessoas que acham que organização é importante, mas que ainda não conseguiram por várias razões, ter uma vida mais organizada.

Imagem retirada da Internet
Eu como já mencionei em vários artigos, adoro organização e adoro escrever sobre este assunto. Penso que muitas vezes o que precisamos é de um pequeno empurrão para decidirmos mudar o rumo à nossa vida, para termos uma vida mais calma, coerente e sermos mais felizes.

Para termos uma vida mais organizada são necessárias algumas mudanças. Estas mudanças passam por uma mudança de mentalidade e atitude, de hábitos e determinação que no início podem ser uma grande seca, mas que com o tempo chegamos à conclusão de que vale a pena mudar. Querer é poder!

Não fique à espera que a sua vida mude, se nada fizer para a mudar, o que precisa é de força de vontade, disciplina e claro, começar!

Organização leva-nos a uma vida mais simples e descomplicada, por isso não sejamos renitentes e o mínimo que podemos fazer é tentar, se não tentarmos nunca vamos saber os efeitos de uma vida organizada.

Aqui vão algumas dicas essenciais para que se comece a organizar hoje mesmo:

1 – Crie hábitos de organização, hábitos que criam rotinas e que nos facilitam e muito o dia-a-dia.

2 – Não precisa de organizar tudo de uma vez, vá organizando de acordo com a sua disponibilidade. O que é preciso é não esmorecer e ir fazendo, hoje uma gaveta, amanhã uma prateleira e por aí adiante.

3 – Não seja perfeccionista, quanto mais perfeccionista for, mais tempo vai levar a fazer determinada tarefa e mais facilmente pode desanimar. Nada é perfeito, porque o que é perfeito para um, pode não ser para outro!

4 – Tenha rotinas, deixe de pensar que rotinas são uma seca, rotinas ajudam-nos muito no nosso dia-a-dia, porque fazemos determinadas tarefas automaticamente sem perdermos tempo a pensar no que fazer a seguir.

5 – Delegue tarefas, se as tarefas são demais para si, aprenda a delegar e a distribuí-las pelos restantes membros da família, mas de uma forma inteligente e subtil para que não se sintam pressionados e se crie mau ambiente familiar. Não pode é arcar com todas as tarefas e sentir-se cansada e desanimada.

6 – Não compre por impulso, sempre que fizer uma compra não programada, pense se esse objeto ou roupa são mesmo necessários e se tem um sítio para guardar esse objeto / roupa, caso não tenha, não compre, assim poupa dinheiro e não fica com a casa atafulhada de coisas desnecessárias.

7 – Destralhe tudo aquilo que não usa, não gosta ou que já não tem qualquer utilidade. A acumulação cria desordem.

8 – Planeie o seu dia e a sua semana anotando, com planeamento tem a certeza de que nada ficará por fazer.

9 – Tenha objetivos na vida e siga-os para os concretizar. É muito importante atingirmos os nossos objetivos e metas para sermos felizes. Não fique à espera de algo pela qual pouco ou nada fez!

10 – Resolva logo pequenos problemas que surjam, podem transformar-se em grandes problemas se os protelar.

11 – Faça pequenas tarefas de imediato se estas demorarem poucos minutos a serem feitas. Muitas coisas pequenas podem levar à desordem. Este exemplo pode parecer ridículo mas não é, se tirar algo da despensa, guarde-o logo que o usar, este simples gesto evita a acumulação de pequenas coisas por fazer.

12 – Aprenda a gerir o seu tempo de uma forma sustentável, não queira que o tempo passe sem que consiga atingir as metas a que se propôs. Saiba distinguir o que é urgente (tem que ser feito já) do que é importante (tem que ser feito, mas pode ser amanhã ou depois) e do que é para ir fazendo (as rotinas). O tempo não volta para trás, por isso aprenda a aproveitá-lo a seu favor.

13 - Aprenda com os outros, ao observarmos aprendemos. A aprendizagem é um processo para toda a vida.

14 – Viva bem, quanto melhor se sentir, melhor a sua vida correrá. Para que isso aconteça é essencial viver uma vida saudável e sem excessos.

Estas são algumas dicas para inspirá-lo/a a organizar-se e assim ter uma maior qualidade de vida.

Se gostou não se esqueça de partilhar ou comentar!

Obrigada,


Marlene Borges

sexta-feira, 8 de julho de 2016

Dicas para acabar com a desordem na casa de banho

Hoje em dia os apartamentos são cada vez mais pequenos, e as casas de banho não fogem há regra, daí a necessidade de manter a casa de banho sempre em ordem, de forma a conseguirmos termos mais espaço útil.


Como este espaço é o lugar onde nos arranjamos e passamos algum tempo, é fundamental ser um espaço confortável, bonito e funcional.

1 – O primeiro passo é sem dúvida destralhar, veja tudo o que tem dentro dos armários e gavetas, retire tudo o que lá tem e verifique validades, uma dica, como os cremes, shampoos e outros produtos só têm a validade de 6 meses ou 12 meses, quando abrir um creme ou outro produto coloque uma etiqueta no fundo com a data de abertura do produto, desta forma saberá sempre o fim da validade do produto.

2 – Depois de destralhar faça uma limpeza, e lembre-se quanto menos coisas tiver na casa de banho, mais fácil será a limpeza. Não tenha perfumes, maquilhagem nem remédios na casa de banho porque a humidade pode alterar a sua eficácia.

3 – Organize por categoria, mantenha cada tipo de produto junto, por exemplo cabelo, cara, corpo e por aí adiante. Desta forma quando precisar de determinado produto, escusa de vasculhar o armário para o encontrar, isto é muito importante para que o armário ou gavetas se mantenham arrumadas.

4 – Nas gavetas coloque produtos mais pequenos, cotonetes, pentes, tesouras, elásticos do cabelo, pastas de dentes, discos de algodão, lâminas da barba, sabonetes, etc. Nunca se esqueça de separar cada categoria com organizadores, para que fique tudo ordenado e não amontoado.

5 – Nos armários coloque os produtos maiores e mais pesados, shampoos, amaciadores do cabelo, papel higiénico, secador do cabelo, etc.

6 – Tenha uma prateleira junto ao duche ou banheira com os produtos em uso para o banho. Pode também colocar um gancho para as luvas de banho, esponjas, etc.

7 – No lavatório, tenha só o essencial, um organizador para as escovas de dentes e sabonete líquido. Caso tenha bancada pode colocar uma bandeja com flores e os produtos de uso no dia-a-dia devidamente organizados, fica giro e é muito prático.

8 – Os ganchos são óptimos organizadores para pendurar as toalhas. Uma boa solução para quem não tem espaço para um cesto da roupa suja, é colocar um gancho na porta com um saco para a roupa suja.


 9 – Os melhores organizadores para a casa de banho são de plástico ou acrílico porque são laváveis.

10 – As prateleiras são uma ótima solução, por exemplo para quem não tem bancada no lavatório, assim como os carrinhos, que podem ser colocados por baixo do lavatório ou em outro cantinho. 

Com as soluções que hoje se encontram no mercado, não é difícil ter uma casa de banho moderna, gira e em ordem.

Espero que tenha gostado. Se conhece mais dicas para evitar a desordem na casa de banho, deixe nos comentários abaixo!

Obrigada,


Marlene Borges

quarta-feira, 6 de julho de 2016

Quartos de crianças com beliches

Os beliches são móveis fantásticos por várias razões, entre elas a libertação de espaço útil para as crianças brincarem e estudarem mais à vontade.

Os beliches são também uma ótima ideia para quem tem dois filhos, ou mais a partilharem o mesmo quarto. Desta forma aprendem a dividir os espaços e a brincarem juntos.

Os beliches são práticos e funcionais e como otimizam o espaço, permitem ainda criar um espaço de diversão e estudo, mesmo num quarto pequeno. Hoje em dia há uma infinidade de tipos de beliche, dos mais simples aos mais elaborados, de cores neutras ou garridas, que podem deixar o quarto moderno e diferente. É um bom recurso para quem não tem muito espaço e a criançada adora-os, porque podem ser muito divertidos. A criatividade e imaginação são fatores essenciais quando queremos decorar um quarto de criança e temos pouco espaço.

Veja abaixo alguns modelos que fazem as delícias dos mais novos e escolha o dos seus filhos!





















Todas as imagens foram retiradas da Internet
Como podem ver as opções de beliches são imensas, para todos os gostos, feitios e para todas as bolsas, e podem ser complementados com armários, prateleiras, gavetas e cantinhos de estudo. São sem dúvida, uma excelente alternativa às camas convencionais!

Já escolheu o dos seus filhos? Qual o seu favorito?

Espero que tenha gostado e volte sempre!

Obrigada,

Marlene Borges

sexta-feira, 1 de julho de 2016

Dicas para manter a roupa sempre impecável

Quem não gosta de ter a roupa sempre impecável? Para isso, temos que ter o máximo cuidado tanto na lavagem como na maneira como guardamos a nossa roupa, neste caso vou falar de como guardá-las.

Imagem retirada de Cliparts.co
Para que a roupa tenha um tempo útil de vida prolongado, para que esta mantenha uma boa aparência e para que tenha sempre a sua roupa impecável, veja as dicas abaixo:

1 – Trate logo das manchas

Quando deixamos por muito tempo a roupa com nódoas, corremos o risco da nódoa se fixar e depois é muito mais difícil de remover. Para que isso não aconteça, assim que tiver alguma nódoa, retire-a imediatamente com algum produto apropriado e coloque-a depois para lavar. Quando mais tempo a nódoa ficar na roupa, mais difícil será de a tirar.

2 – Areje a roupa antes de a guardar

Nunca guarde roupa usada sem primeiro a arejar. O ideal é deixá-la a arejar durante a noite e no dia seguinte então guardá-la. Arejá-la previne os odores e qualquer humidade que a peça possa ter.

3 – destralhe o armário

Ter um armário atafulhado de roupa não dá saúde nenhuma à roupa, porque para além das roupas ficarem engelhadas é necessário deixar espaço para que respirem e não criem mofo. Esta é uma das razões porque destralhar é importante, ter só no armário aquilo de que gosta e usa.

4 – Tire o pó, fiapos e pelos

Não há nada mais inestético do que vestir roupa com pó, fiapos ou cheia de pelos. Depois de tirar a roupa e vir que está com pó ou pelos depois de a arejar e antes de a guardar use um rolo adesivo (são baratos e compram-se em qualquer supermercado ou loja dos chineses) para a limpar. Outra solução para quem não tem o rolo adesivo é pegar em fita-cola com a parte adesiva para cima e é só limpar.

5 – Acabe com a humidade nos armários

Quando os armários não são arejados e há muita humidade no ar, corremos o risco do armário ficar com mofo e estragar a nossa roupa. Hoje em dia, já há vários desumidificadores no mercado próprios para armários (compram-se em supermercados) e para os manter sempre secos e assim protegerem as nossas roupas.

6 – Acabe com as traças e outros insetos

As traças e outros insetos adoram armários fechados e estão sempre prontos a “comer” as nossas preciosas roupas, principalmente as de algodão e lã. Para se precaver use bolas de cedro ou outro produto com cedro para as afugentar.

7 - Tenha cuidado a pendurar a roupa no armário


Nem todos os cabides são os melhores para pendurar roupa. Os da lavandaria (arame) não são aconselháveis porque são frágeis e deformam-se facilmente, deformando também a roupa, com a agravante de que o metal pode puxar fios e assim arruinar “aquela” peça de que tanto gostávamos. Na minha opinião os de madeira são os mais resistentes e mais bonitos. Não pendure roupa de lã porque pode deformar.

Espero que tenha gostado, e se conhece outras dicas, partilhe connosco nos comentários abaixo!

Obrigada,

Marlene Borges

quarta-feira, 29 de junho de 2016

Como organizar o stock dos produtos de casa

Para sabermos exatamente o que temos em casa de stock, é preciso organizá-lo de maneira correta. Saber com o que podemos contar é importante para não corrermos o risco de ficarmos sem algum produto necessário para “aquele” momento. Já dizia a minha avó “mais vale prevenir do que remediar”.

Imagem retirada da Internet
Eu não sou a favor de grandes stocks se não tivermos espaço para guardá-los. O essencial é termos, por exemplo, um pacote de arroz aberto e outro em stock, uma embalagem de detergente aberta, outra em stock, e por aí adiante. Desta forma temos a certeza de que nenhum produto faltará na hora que precisarmos dele, "mulher prevenida vale por duas".

Se tiver bastante espaço de armazenamento, aí sim vale a pena fazer stock, até porque hoje em dia há promoções fantásticas e com ótimas oportunidades de preço que valem o investimento, principalmente em produtos não perecíveis, ou com prazos muito alargados ou ainda com maior rotatividade (produtos muito usados).

Produtos onde se pode fazer stock sem problemas:
  • Papel higiénico
  • Guardanapos
  • Papel de cozinha
  • Papel alumínio
  • Papel vegetal
  • Pelicula aderente
  • Sacos do lixo
  • Bebidas
  • Enlatados
  • Detergentes
  • Óleo  
  • Vinagre
  • Acessórios de limpeza (esfregonas, panos de microfibra, esfregões, panos multiusos, etc.)
  • Produtos para a casa de banho (sabonetes, champôs, cotonetes, algodão, laminas, etc.)
Ao arrumar o stock é preciso não esquecer o seguinte:

Deve haver um método de armazenamento visível, prático e funcional para que nada fique esquecido, ou corre o risco de comprar em duplicado ou deixar passar a validade de determinado produto.
  • Separe por categorias, cada tipo de produto deve ficar junto, para saber onde está cada um.
  • Faça filas dos produtos como nos supermercados, fica muito mais prático e ordenado.
  • Prazos de validade, desta forma os produtos com a validade mais longa devem ficar atrás, para evitar desperdícios e perda de dinheiro.
  • Produtos mais altos devem ficar atrás, para termos uma visão mais ampla e assim identificarmos onde fica cada produto, e claro os mais pequenos à frente.
  • Sempre que for buscar o último pacote /produto, coloque logo na lista de supermercado, para não se esquecer quando for às compras. Já agora, imprima a minha lista de supermercado para a ajudar na hora de ir às compras, para isso clique AQUI.
  • Uma dica muito funcional, mas que considero opcional talvez por ser um pouco exagerada, é ter um inventário do stock que todos os produtos de casa.

Espero ter sido útil e volte sempre!

Obrigada,

Marlene Borges

segunda-feira, 27 de junho de 2016

Como simplificar a limpeza da casa

Limpar não é realmente o meu forte (mesmo nada!), mas é uma tarefa que tem que ser feita diariamente para que a casa não se transforme numa enorme confusão, e confusão não é de forma alguma agradável, nem a nível visual e muito menos a nível físico, porque demoramos o dobro do tempo a fazer determinada tarefa e fazemo-la em stress e contrariados.


Para conseguir otimizar e simplificar a limpeza da casa, aqui vão algumas dicas essenciais para que consiga dar conta do recado com eficiência e menos esforço.

1 – Limpe todos os dias

Controlar a limpeza é essencial para que a casa não fique num estado lastimoso, e uma das receitas é limpar um pouco todos os dias. Para que isso aconteça, use guias de limpeza e distribua as mesmas pelos dias de semana, além de poupar parte do seu precioso fim-de-semana a limpar, custa menos fazer todos os dias um pouco.

2 – Limpe só o que está sujo

Quando eu falo de guias de limpeza e na frequência de limpeza da casa, não estou a sugerir limpar por limpar, se determinou por exemplo, fazer uma limpeza ao forno uma vez por semana, mas só o usou uma vez nessa semana, com certeza que não precisa estar a esfregá-lo como se o tivesse utilizado quatro ou cinco vezes. Simplificar é o lema, portanto, limpe só quando está sujo, e cuidado, perfeccionismo pode ser um inimigo da limpeza, porque se perde muito mais tempo.

3 – Não perca tempo com coisas desnecessárias

Priorizar o que fazer é também muito importante, para não nos perdermos em coisas que não nos tragam mais-valias à nossa vida e nos façam perder o nosso tempo precioso. Tempo é dinheiro! E como cada caso é um caso, saber priorizar é um trunfo a nosso favor!

4 – Planeie com antecedência

Deixar tudo para a última hora é o lema da maioria dos portugueses. Eu pessoalmente não sou assim, e para mim planear desde o mais pequeno detalhe é fundamental para que tudo possa correr sobre rodas. Por isso mesmo, os hábitos e rotinas ajudam-nos a andar em piloto automático e estas torna-se mais fáceis de fazer se tudo estiver programado, evitando assim momentos de ansiedade e stress.
Saber o que vai vestir no dia seguinte, o que vai cozinhar, o que limpar, preparar carteira e mochilas dos filhos, entre outras coisas, é uma forma de termos uma vida mais sossegada e conseguirmos gerir o nosso tempo.

5 – Destralhe sempre

Todos os dias temos um montão de lixo a entrar em nossa casa, folhetos, embalagens vazias, uma compra por impulso, mas desnecessária, etc.
Para que a casa se mantenha limpa e em ordem, destralhar é a regra mais importante do jogo. Quantas vezes entramos na cozinha e esta está uma enorme confusão, com embalagens vazias nos balcões, ou abrimos o armário da roupa e temos uma avalanche de roupa organizada de qualquer forma, sem um critério básico e para encontrar seja o que for, perdemos imenso tempo! Se destralhar todos os dias, mesmo nos mais pequenos detalhes (embalagens vazias, jornais velhos, revistas já lidas, etc.) o seu dia fica mais simples e facilitado.

Estas cinco dicas são muito importantes para que possa fazer mais coisas em menos tempo e assim ter uma melhor qualidade de vida!

Espero que tenha gostado, se gostou não se esqueça de partilhar ou comentar!

Obrigada,

Marlene Borges

sexta-feira, 24 de junho de 2016

Como deixar os vidros e espelhos a brilhar

Para que os vidros e espelhos estejam sempre limpos é necessário limpá-los com regularidade. A sua limpeza pode ser realmente uma tarefa chata (principalmente os vidros!) e demorada de fazer.

Imagem retirada da Internet

Com a dica abaixo, podemos reduzir o tempo e esforço despendido nesta tarefa, o que é muito bom! Esta dica é usada cá em casa e o “ingrediente” a destacar é o vinagre, que além de ser super barato, e amigo do ambiente porque não é tóxico, é um potente desinfetante e desengordurante.

O que vai precisar:
  • Um borrifador, reutilize um borrifador que tenha de um outro produto, mas lave-o muito bem, ou compre um na loja dos chineses.
  • Vinagre
  • Água
  • Uma toalha velha que não solte fiapos ou pelos
  • Panos microfibras.

Coloque no borrifador metade água e metade vinagre, agite bem e a solução está pronta a usar.

Borrife os vidros ou espelhos a limpar (limpe um de cada vez para que esta solução não seque e fique com manchas) e com movimentos circulares limpe os vidros com a toalha. Tente não perder muito tempo, para que os vidros não fiquem com manchas. Por fim seque energicamente com um pano de microfibras.

Importante:
  • Não limpe os vidros com o sol a incidir, o mais certo é ficarem manchados;
  • Antes de limpar os vidros deverá limpar os caixilhos das janelas e parapeitos.

Caso os vidros sejam muito grandes em vez de usar um borrifador use um balde e uma esponja para aplicar a solução de água/vinagre e depois proceda à secagem com o pano de microfibras.

Esta solução é muito eficaz, experimente e depois diga-me a sua opinião!

Obrigada,

Marlene Borges