Todos nós precisamos de criar hábitos e
rotinas que nos ajudem no nosso dia-a-dia, principalmente hoje em dia em que
cada minuto conta.
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| Imagem retirada da Internet |
Para criar um hábito, são necessários 21 dias de
persistência, para que o hábito seja inserido na nossa vida. Todos nós temos a capacidade para mudar, aquilo que nos traz desconforto e stress, basta querer!
Portanto, a criação de novos hábitos de
arrumação farão toda a diferença na nossa vida e no nosso dia-a-dia.
Veja abaixo os principais hábitos diários de
arrumação que nos permite manter sempre a casa ordenada e assim ter melhor qualidade de vida e ganhar tempo.
1. Faça as camas todos os dias depois de se
levantar, obviamente que deverá primeiro arejar o quarto.
2. Coloque logo as roupas sujas no cesto da
roupa suja. Não a deixe espalhada pelo quarto ou casa de banho.
3. Guarde as roupas que não forem para lavar,
depois de as arejar. O ideal é guardá-las de manhã depois de arejadas durante a
noite.
4. Tenha uma rotina matinal e noturna. Desta
forma as manhãs e noites serão sempre mais calmas.
5. Ao chegar a casa, não espalhe o que traz
consigo (casaco, carteira, chaves, etc.), guarde-os num local próprio. Incentive os outros membros da família a fazerem o mesmo.
6. Quando for às compras guarde logo o que
comprar.
7. Deixe a casa de banho arrumada na noite
anterior. Como a casa de banho é o primeiro sítio para onde vamos quando
acordamos, convém que esta esteja devidamente arrumada.
8. Arrume sempre a cozinha depois das refeições.
Nada pior que chegar principalmente de manhã à cozinha, e vê-la um caos.
9. Deixe a sala de estar arrumada antes de ir
dormir, nunca se sabe se no dia seguinte teremos uma visita inesperada.
10. Tenha um sítio para guardar a papelada. Isto
evita papelada pela casa, e caso precise de determinado documento sabe onde o encontrar.
11. Se usou, guarde imediatamente. Este hábito é
crucial para manter tudo arrumado.
12. Tenha uma cesta na sala, para guardar os
brinquedos dos seus filhos depois de estes brincarem.
13. Todos os dias destralhe (folhetos
publicitários, envelopes, embalagens vazias, etc.).
14. Assim que terminar determinado produto,
coloque logo a embalagem no lixo reciclável.
15. Ao final do dia com uma cesta, vá de
compartimento em compartimento e retire tudo o que de lá não pertence, e
coloque no sítio certo.
Para finalizar, não se esqueça, que arrumar
todos os dias, evita que as arrumações mais profundas levem mais tempo e nos
obriguem a perder o nosso precioso tempo, no fim-de-semana. Todos estes hábitos feitos automaticamente, "roubam-nos" pouquíssimo tempo do nosso dia.
Assim como, hábitos de arrumação trazem-nos previsibilidade
e previsibilidade traz-nos segurança e confiança!
Obrigada por seguir o Blog e volte sempre!
Marlene Borges
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