Cuidados com a roupa de cama, almofadas e colchão

Depois de um dia de trabalho e para uma noite repousante, é fundamental ter uma cama bem-feita, limpa e cheirosa.

Imagem retirada da Internet

Para que a roupa de cama e colchões estejam sempre em boas condições, e o mais longe possível dos ácaros e germes, são necessários alguns cuidados básicos, veja abaixo as dicas:

Areje sempre a cama antes de a fazer;

Mude a cama pelo menos, uma vez por semana;

Prefira lençóis de algodão porque não ganham borboto, são mais resistentes, anti-alérgicos e mais macios; 

Evite lavar os lençóis com lixívia, o desgaste é maior uma vez que a lixívia enfraquece as fibras;

Sacuda bem os lençóis antes de os lavar, para tirar pó ou pelos que estejam agarrados;

As fronhas devem ser mudadas duas vezes por semana, pelo contato que têm com os cabelos e transpiração noturna;

Coloque protetores de almofadas, para que a sua vida útil seja mais longa.

Sempre que possível (o ideal seria uma vez por mês) coloque as almofadas a arejar e apanhar sol, para matar os ácaros;

Lave as almofadas duas vezes por ano, e de acordo com a etiqueta de instruções de lavagem;

Antes de fazer a cama de lavado, aspire o colchão e deixe arejá-lo por umas horas. Para uma limpeza mais profunda veja o meu post Como proteger e higienizar o seu colchão ;

Use sempre um protetor de colchão, e lave-o pelo menos uma vez por mês, ou sempre que for necessário;

Lave (ou mande à lavandaria) os edredons na altura da mudança da roupa de verão;

Pelo menos duas vezes por ano, coloque os edredons ao sol;

Sempre que vir uma mancha nas almofadas, colchão ou edredons, tente eliminá-la logo com detergente e uma escova. Fica muito mais difícil retirar uma mancha ressequida.

Não deixe os edredons nos sacos plásticos da lavandaria, para não ganharem mofo, caso apanhem humidade;

Guarde as roupas de cama num local arejado e seco;

Por fim, troque as almofadas quando começarem a ficar deformadas.

Estas são algumas dicas necessárias à boa conservação da roupa de cama, almofadas e colchões.

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Marlene Borges