quarta-feira, 8 de junho de 2016

Como manter o quarto limpo e arrumado

Na Segunda-feira não houve post porque vim doente do Douro e só hoje é que estou melhor. Vamos então ao novo post!

O quarto é o lugar da casa onde renovamos diariamente as nossas energias, através do sono, portanto deve transmitir serenidade e conforto. Uma boa noite de sono é fundamental para acordarmos bem-dispostos, e enfrentarmos as adversidades do dia seguinte.

Imagem retirada da Internet
Para que o quarto seja o nosso “santuário nocturno”, deve estar sempre limpo e arrumado, veja as dicas:

Diariamente

Areje o quarto, depois de se levantar, abra a janela e deixe o quarto arejar o máximo de tempo possível.

Faça a cama todos os dias, antes de fazer a cama deixe-a a arejar pelo menos 15 minutos antes de a fazer. A cama bem-feita e arejada é essencial para uma boa noite de descanso. Este simples hábito permite que o quarto fique praticamente arrumado.

Ponha a roupa suja no cesto, deixar a roupa suja espalhada pelo quarto não é um bom hábito e mostra desleixo. À noite, depois de tirar a roupa suja, habitue-se a colocá-la logo no cesto da roupa suja.

Guarde a roupa em uso, de manhã ao arrumar o quarto, guarde a roupa que tirou no dia anterior e que ainda está limpa. Deixe a roupa a arejar numa cadeira durante a noite.

Guarde o pijama, não o deixe em cima da cama, ponha-o junto das almofadas e num lugar específico.

Tire tudo que não pertence ao quarto, copos, revistas, garrafas de água, etc. e devolva aos devidos lugares.

Estes 6 simples passos são suficientes para que o quarto se mantenha arrumado diariamente, e não perde mais do que 15 minutos na sua arrumação.

Semanalmente
  • Mude a roupa da cama;
  • Dê uma arrumadela ao armário;
  • Limpe os espelhos;
  • Limpe o pó aos móveis e objetos decorativos;
  • Aspire o chão;
  • Limpe o chão e rodapés com a esfregona.

Sempre que seja necessário
Para que a arrumação e limpeza seja mais rápida, é fundamental ter o mínimo de objetos decorativos nas mesinhas de cabeceira e cómodas, tenha só o essencial, candeeiros, livros e pouco mais, além de que exagero de adornos provoca confusão visual e stress, e não é isso que queremos quando precisamos de descanso, certo?

Espero que tenham gostado das dicas e voltem sempre!

Obrigada,

Marlene Borges

4 comentários:

  1. Definitivamente, ter o menor número de objetos possível é a melhor forma de conseguir ter tudo organizado e minimamente arrumado. E, na hora de limpar, faz uma diferença abismal!
    Boas dicas, Marlene!
    Bjs.

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    1. Olá Mafalda,
      Desculpe só agora responder mas estive no Douro e só cheguei ontem à noite.
      Concordo consigo plenamente e muito obrigada pelo comentário.
      Marlene Borges

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  2. Acho as dicas do blog sensacionais. Minha vida está melhorando muito com as mudanças. Acho que ainda né falta disposição para arrumar tudo. Quero fazer tudo de uma vez e acabo ficando ansiosa e não atingindo o resultado esperado, nas estou mudando aos poucos. Destralhar faz bem pra alma.

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    1. Olá Carla,
      Obrigada pelo comentário tão simpático ao Blog!Para que não se sinta pressionada e ansiosa o melhor é mesmo ir destralhando aos poucos "devagar se vai ao longe"! Concordo consigo destralhar faz bem à alma!

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